戒烟，从今天开始

吸烟烟龄3年了，从一开始的红南京，到立群，再到现在的小苏，最近两年里一直抽的是小苏，无他，就是感觉口感没那么冲。

去年到今年也曾陆续的断过几次烟，最长的两个月，最短的两天都不到。刚开始是好奇，也有周围人怂恿，之后就是没事或者有点疲惫的时候，习惯性地抽两根。一开始我也以为想断就断的，没什么压力，可以近一年来，烟瘾越来越大，几乎自己都无法掌控了。没错，我上瘾了。

确实比较可笑，觉得自己不会对一个可有可无的东西上瘾。但现实就像，吃菜的口味重了之后，再吃其他的东西，都索然无味。烟也是这样，开始觉得有点飘飘然，有点像嗑药的样子，很飘脚底发虚，头发晕，之后习惯了，就没什么了。但这就是烟瘾的开始。再想回归到当初已然不可能了。

一开始还觉得烟是解除疲劳，拉近与陌生人之间距离的良器，确实这样。但当你周围人都不抽烟的时候，尴尬发生了。并且抽烟引起的咽喉炎，咳嗽，呼吸不畅，是时时刻刻挂在你自己身上的恶魔，不断地袭扰你，直到某天癌症悄悄来临，带走你的一切。我自以为不会上瘾，同理，我自以为年轻，代谢旺盛，不会得癌症，那么会不会是我的自欺欺人呢！我告诫自己，不要等到了那天再后悔。

说实话，我也不止一次地想过戒烟了，但每次烟盒里的烟快抽完的时候，就会感觉浑身不舒服，就想现在的人看到手机电量不满10%的报警一样，心里突然紧张起来。要是真的断了几天，一开始还觉得没什么问题，该吃吃，该喝喝，但过了几天就会感觉身心疲惫，有点力不从心的样子。待到再次吸一口抑制不住刚买了的烟时，顿时觉得神清气爽。我意识到，我病了。

病了，就得治。没有好法子，找其他东西做引导吧！但我这人做事向来是三分钟热度，所以写下此文作为依据，也是告诉自己，我真的错了，我想戒烟了。

-- Jason Li